如何建立稳固的亲子关系（有效沟通和互信是关键）

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描写国内风景名胜的古诗词有：

1、望庐山瀑布李白：

日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。

飞流直下三千尺，疑是银河落九天。

2、早发白帝城李白：

朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。

两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。

3、登鹳雀王之涣：

白日依山尽，黄河入海流。

欲穷千里目，更上一。

4、望天门山李白：

天门中断楚江开，碧水东流至此回。

两岸青山相对出，孤帆一片日边来。

5、望洞庭刘禹锡：

湖光秋月两相和，潭面无风镜未磨。

遥望洞庭山水翠，白银盘里一青螺。

6、望洞庭湖赠张丞相孟浩然：

八月湖水平，涵虚混太清。

气蒸云梦泽，波撼岳阳城。

欲济无舟楫，端居耻圣明。

坐观垂钓者，徒有羡鱼情。

7、登岳阳杜甫：

昔闻洞庭水，今上岳阳。

吴楚东南坼，乾坤日夜浮。

戎马关山北，凭轩涕泗流。

8、饮湖上初晴后雨苏轼：

水光潋滟晴方好，山色空濛雨亦奇。

欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。

9、枫桥夜泊张继：

月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。

姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。

10、望岳杜甫：

岱宗夫如何？齐鲁青未了。

造化钟神秀，阴阳割昏晓。

荡胸生曾云，决眦入归鸟。

会当凌绝顶，一览众山小。

11、蜀相杜甫：

丞相祠堂何处寻？锦官城外柏森森。

映阶碧草自春色，隔叶黄鹂空好音。

三顾频烦天下计，两朝开济老臣心。

出师未捷身先死，长使英雄泪满襟。

12、归嵩山作王维：

清川带长薄，车马去闲闲。

流水如有意，暮禽相与还。

荒城临古渡，落日满秋山。

迢递嵩高下，归来且闭关。

峨眉山月半轮秋，影入平羌江水流。

夜发清溪向三峡，思君不见下渝州。

14、芙蓉送辛渐王昌龄：

寒雨连江夜入吴，平明送客楚山孤。

洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶。

滕王高阁临江渚，佩玉鸣鸾罢歌舞。

画朝飞南浦云，珠帘暮卷西山雨。

闲云潭影日悠悠，物换星移几度秋。

阁中帝子今何在？槛外长江空自流。

今天越来越多的人强调，父母要和孩子多在一起以建立亲子关系。这本是一件不错航悠的事，但当父母将这样一种理论作为依据，来强调孩子不能“离开”父母时，往往忽视了一个更为重要的概念---亲子关系是质量关系。源悠

在实际的家庭亲子关系中，我们常常能看到这样的一种现象：越是家长强调亲子关系的，往往亲子关系的质量越有问题。原因是好的教养有一个特征，不是花更多的时间、更大的精力去顺应孩子，去关注孩子，而是花去有效的时间、有价值的精力去帮助孩子尽快地建立起良好的生活、学习等方面的习惯，让孩子走上自己的轨道。

孩子成长的早期是亲子关系建立的关键时期，是社会性发展的重要时期，因此，孩子不会因为入园，就错过了亲子关系建立的关键期，早期送孩子来婴幼园，只是给孩子提供了更多的亲情模式，一个孩子不仅和父母，同时和老师们建立起良好的亲情关系，对一个孩子建立信任感、认同感、适应能力都会有极大的好处。因此，不能仅泛泛的说，孩子要多和父母在一起，更要强调父母和孩子在一起的质量关系。请记住，亲子关系不是时们立蛇间关系，而是质量关系，无论在家庭还是在园所，亲情质量是发展孩子亲子关系更重要的因素。

来源:babytree

每个人心里都有一个“内在孩童”，我们虽然在年龄和生理上长大了，却因小时候没有被满足的需求、没有被允许的情绪、或被伤害的经验，在内心里还存留着脆弱、受伤、需要被关心的内在孩童。在儿时成长的经验中，这个内在孩童的需求没有被满足或受伤了，孩童的情绪感受和态度，会被带到成人之后我们的生活中，影响身体、心理、情绪、关系、感情、工作，甚至左右我们所做的一切，而且更多地是在现实生活中制造困境和问题。

成年之后我们所面临的问题，其实很多是内在孩童受伤的反应和映射。小时候的我们所感受到的愤怒、悲伤，对于现在已是成人的我们，早已是过去的情感，可那种情感太强烈，以至于深深刻在我们幼小心灵的深处(反应式心灵)，他需要通过已是成人的我们找到他，聆听他对那个情感的倾诉，并协助他长大。

内在孩童是我们的自我、天生人格、天赋、本能、直觉力和情感。当我们想要成为一名具有爱心的父母，为自己和家庭负起责任时，我们就有责任先爱我们的“内在孩童”。如果我们老是认为自己很懦弱、笨拙、相貌丑陋、没有魅力、没能力也没聪明才智，那么，我们会同样去看待我们的孩子和伴侣，挑剔他们，指责他们，试图改造他们。因此，真正成为具有爱心的父母意谓着首先改变我们对自己的看法。现在，我们必须以正常的眼光看待自己，从为内在孩童增加爱的空间开始，没有批评，没有遗弃，没有恐吓，也没有羞辱，只有爱、接纳、关怀、尊重、慈悲，疗愈内在孩童的创伤，支持、滋养他长大，接受和褒扬我们的本性，就象我们爱自己真正的孩子一样。当我们在感情上磕磕绊绊的时候，首先需要做功课的地方，不是我们与伴侣的关系，而是我们和父母以及内在孩童的和解之。如果我们不爱我们的内在孩童，我们就没有能力爱孩子和伴侣。

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父母是孩子的任老师，孩子也总是模仿家长的言行举止。在教育孩子方面，有些家长由于找不到合适的态度，导致在教育孩子上起到了适得其反的效果。教育孩子的态度没有一个标准，但以下这几种态度是千万不能用的。

1、求全责备

毕竟还是个孩子还小，当他在整理被褥、画画或者投掷皮球时没有做好，父母不应苛刻对待他们的表现，如果父母们总是苛刻地对孩子说，“你还差得远呢”，就会有意或无意地伤害到他们的自尊心。

2、频频夸奖

别以为赏识教育就是要不停地夸奖孩子，其实这是一种错误理解，它更大程度上是指理解孩子和鼓励孩子。过度的无谓的夸奖只会使孩子骄傲自满，而且，听惯了父母夸大其辞的赞扬后，在步入社会后他们很可能只能听好话而听不进反面意见，由此人生易遭挫折。

3、居高临下

这可能是传统遗留下的问题，许多父母在面对孩子时，总表现出一种居高临下的气究截势愚认编。专家表示，在人格上父母和孩子是平等的，如果父母总以家长自居，即使父母的批评有时百分之百正确，孩子们也会“口服心不服”。因此，阳光宝贝在这里建议各位家长应蹲下来和孩子说话，这样大家的感觉都会很好。

4、过多限制

孩子眼中的世界不可能和父母眼中的世界一个样。父母过多的限制会让孩子感觉收到束缚，这是孩子更为反感的。

5、关心过头

“今天谁来了电话？”“日记上记了些什么？”……每件事情父母都要问个明白，专家表示：“其实，过度关心只会让孩子反感，因为孩子会感觉自己的世界一直受到父母的干扰，自己的生活空间被在压缩，从而丧失特长发展的机会，甚至引起孩子的逆反心理。”

6、全盘否定

在批评孩子的时候，有些父母常容易犯的错是批评的太过，诸如“你总是撒谎”、“我们家里没哪个像你这样笨的”等，这些话肯定会引起孩子的反感，从而导致拒绝接受批评教育，甚至产生“破罐子破摔”的思想情绪。

7、是非不分

“这孩子喝酒快赶上他老爸了。”这句话到底是在表扬孩子还是在批评孩子呢？可能孩子们的理解中褒奖的成分会更多些吧！所以，父母在批评孩子是，一定要就事论事，并且让孩子知道他错在何处。

8、贬损他人

偶尔把自己的孩子和同龄小朋友做些横向比较是自然的，但父母更多的是看到别家孩子的优点。

9、事事代替

现在有许多父母事事都不让孩子干，不让孩子有自己作决定的权利，究其原因是怕孩子做不好或避免孩子遇到挫折后的伤心，但对孩子来说，不经历失败，怎能从错误中学到东西。况且，孩子在将来的某一天，终究要面临人生的重大抉择的，如果现在没有培养孩子的各种能力，他便无法自己把握将来。

10、不做榜样

许多父母在教育孩子时，自己首先没做好榜样，当孩子效仿父母的一些不恰当行为时，父母又要千番指责。言传身教，没有身教，言传就无从谈起，因此，为孩子树立一个好榜样，才能起到示范作用。

对孩子来说，他需要父母指导他如何生活、如何学习技能和积累经验，但叨刺孩子在接受父母教育的同时却很在乎他们的态度，这些态度也决定了孩子对父母教育的接收程度，然而态度却是父母更容易忽视的。所以，阳光宝贝建议父母要多多注意自己的态度，这也关系到孩子的健康成长。

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误区1:情绪宣泄式的惩罚和暴力行为

破坏亲子关系位的行为就是情绪宣泄式体罚。打着“教育”孩子的幌子，对孩子进行严厉的体罚、辱骂，抓住孩子的问题行为就认为自己占据了“正确的”一方，认为自己就有权利用体罚或者言语伤害的方法，去惩罚孩子的错误行为…

误区2:对孩子爽约、食言

有其他事情需要向孩子爽约时，孩子撅嘴，表现出不开心，如果你说：“你可以听话、懂事一些吗？妈妈的公事真的很重要。如果妈妈不去谈事，你哪来的饭吃？哪来的玩具玩？”，这对孩子是极具破坏性的，认为我是可以被忽略的，我是无关轻重的。长期如此地模式会让孩子变得低自尊，难以自信起来…

误区3:情绪的否认和压抑

经常在大街上见到的一个场景是：孩子气鼓鼓地在旁边闹，而父母脸色铁青地一言不发，或者更甚者直接拎着孩子向前走。也有一些场景是孩子兴高采烈地跟父母呈现ta很得意的物品，却一直得不到父母的反馈，于是笑脸就逐渐消失了。

误区4:强迫式入侵及溺爱

家长几乎替孩子决定一切事务，生活的细节，喜好，替孩子决定一切的选择，甚至试图用自己的声音代替孩子的声音。这一类家长表现得往往十分温柔、善解人意、照顾孩子非常周详。但孩子往往看起来十分怯懦，缺乏生机，发不出声音。

误区5:将孩子当作夫妻关系的工具人

在父母的战场中，如果牵扯进孩子，孩子在家庭中就消失了。父母双方都没有看见孩子，也泯灭了自己各自和孩子的关系。家庭成了孩子需要扮演裁判的法庭，而他需要平衡好自己和爸爸妈妈之间的关系。孩子不仅有可能承受不了这个压力，也有可能在对与错、好与坏的判断中产生混乱。因为孩子认为爸爸和妈妈都是好的，可是爸爸和妈妈都互相不承认对方是好的。

误区6:对孩子隐藏、隐瞒事实及情绪

误区7:低质量的陪伴

低质量的陪伴比不陪伴还要伤害和孩子的关系。很多家长的“陪孩子”其实只是“看护孩子”而已。每天似乎也尽到了父母的义务，但和孩子在一起的时候，家长自己手里拿着手机通电话，当孩子试图和家长说话，或者表达对家长通话时间过长的不满的时候，家长就会让孩子“听话”，让孩子不闹、不吵，自己去玩，但也不能跑太远。

误区8:在低龄阶段他人寄养

如果在六岁前孩子有一段时间是他人抚养的（非父母亲自抚养），会对孩子的安全感、自我认知和亲子关系的质量产生较大的影响。在幼儿关键时期缺乏与自己亲生父母的互动会使孩子形成不安全的依恋模式。这种模式会跟随他们一生，影响他们的亲子关系，社交关系和自我认知。

误区9:绝对权威的教养态度

孩子在上了小学之后，开始逐渐形成自己的思想和认知，也开始强调一定的自主性和对自己生活的掌控。面对孩子索求在家庭中的话语权和自主权的表现，有的家长会采取绝对式的权威的压制态度。

误区10:愧疚感和羞耻感的过分强调

羞愧犹如是意识的“自杀行为”，羞愧的潜意识表达是——我是坏的，内疚会引起懊悔和自责，对自己感到深深的失望和怀疑的感受。如果一个孩子过于频繁地感到羞耻或者愧疚，会造成人格上的不健全。当孩子衣服没有整理好就走出房间的时，你的回应会是怎么样的呢？

典型的亲子共处误区包括哪些

典型的亲子共处误区包括：缺乏沟通、缺乏尊重、过于溺爱、过度惩罚、忽视

孩子的情感需求等。这些误区在亲子关系中可能导致紧张、矛盾和不良影响。本文

帮助家长更好地解决这些问题。

首先，缺乏沟通是一个常见的亲子共处误区。在家庭中，父母和孩子之间的有

效沟通对于建立良好的亲子关系至关重要。然而，许多家长忽视了与孩子进行深入

交流的重要性。例如，他们可能只关注孩子的学业成绩，而忽视了孩子的情感需求

和兴趣爱好。这种情况下，父母可以通过以下方法来改善沟通：定期与孩子进行心

灵沟通，倾听他们的想法和感受；尊重孩子的观点，鼓励他们表达自己的意见；建

立放松、信任的氛围，让孩子感受到家庭的温暖和关爱。

其次，缺乏尊重也是一种常见的亲子共处误区。在家庭中，父母应该尊重孩子

的个人权益和隐私，给予他们适当的自主权。然而，一些父母过于控制和干涉孩子

的生活，导致孩子感到束缚和压力。例如，一些父母可能过于依赖孩子的学习成绩

来衡量他们的价值，将自己的期望强加给孩子。为了解决这个问题，父母可以尝试

以下方法：尊重孩子的个人选择和兴趣；给予孩子适当的自主权，让他们学会自主

决策；鼓励孩子独立思考和表达自己的观点。

过分满足他们的需求，导致孩子缺乏自主性和独立性。溺爱的孩子往往缺乏自律能

力，对生活中的困难和挫折无法应对。为了避免过度溺爱，父母可以采取以下方法：

给予孩子适当的自主权，让他们学会独立思考和解决问题；鼓励孩子参与家庭事务

和社会活动，培养他们的责任感和合作精神；设立合理的规矩和限制，让孩子明确

自己的责任和义务。

1、亲密关系远比你说的话重要

如今的父母往往有一个误区，就是太重视对孩子的教育，却忘记和孩子保持良好的关系。其实，在保持良好关系基础上的教育才有意义，才容易收到效果。我主张“关系大于教育，关系先于教育”，如果发现孩子有问题，先改善亲子关系。

改善关系不是去讨好孩子、一味地认同他，而是要把孩子需要解决的问题和父母与孩子的亲密关系分开，比如学习和亲密关系是两回事，不要说“你不好好学习就不是我的儿子”。要知道，孩子身上的很多问题表达的都是对父母的愤怒。孩子对父母和自己的亲密关系不满意，所以会逆反，比如父母要他好好读书，越说他越不读。只有和孩子结成彼此非常信赖的共情关系，父母的引导才会顺利地实现。

父母和孩子的亲密关系是一条隐蔽的信息链，虽然是潜在的，却是重要的。比如在公司和老板说话，表面上是在和老板汇报相应的工作，实际上你在内心里是在期待老板对你的态度、对你关注的方式。亲子教育也是如此，亲密关系远比你说的话要重要。

2、不要强烈地在乎细节上的对错

很多父母强烈希望自己的孩子像某些文化标签下的“好孩子”，但事实上，一味盲从榜样的方法会带来很大的麻烦。

很多生活细节上的观念没有绝对化的对错之分，不要在孩子很小的时候就灌输给他这样的观念：世界上只有一种东西是对的，其他的都是错的，否则孩子长大之后会非常痛苦。

他会给自己找麻烦，甚至在心理上跟社会过不去，因为他在大脑里面僵硬地认为只有一种东西是正确的。他不会尊重少数人以及处于弱势的文化，一旦自己成为少数人就会非常恐慌。

文化对人内心的构建力量是非常强大的。父母应该引导孩子不要非常强烈地在乎细节上的对和错，因为对错往往是相对的。对于孩子做的事情，父母也不要总用对错来分析。

孩子的年龄和心智有其年龄段的特点，不要过分强调一致性，不要和别的孩子硬性地比较，而要鼓励自己的孩子成为他希望成为的那种人——“虽然和高考状元不同，但妈妈认为你同样是可爱的”，这是在打好孩子的心理基础。

3、抽象的道理对于孩子是强大的压力

父母对孩子的教育不在于内容的对错，而在于教育方式是否正确，在于教育行为对孩子是否有效。有些父母教育起孩子可谓天衣无缝、头头是道，可孩子就是不买账；有些父母对孩子没有讲什么道理，甚至根本就不讲道理，可孩子相信他们。

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二、国内人亲子关系的误区

（一）过度关注

西方人生活在当下，印度人寄希望于来世，而对于许多国人而言，人生的终极目的既不是现世的荣耀与富贵，也不在来世的寄托，而是存活在对下一代的期望里。

在这种集体无意识的文化驱动下，作为父母，不是将自己的注意力放在如何经营和改善自身的生活上，而是更多地倾注于完善子女的生活。为了提高子女的生活质量（通常是物质生活），父母无不多多少少在自身的物质生活中牺牲利益，作出奉献，但是仍然难以得到子女的理解。这样做反而形成了一个观念暗示，并延绵不绝地一代代继承下来，那就是提倡：自己苦点、累点没关系，只要孩子过得好。如此伟大的奉献精神实质上是在教授下一代：自己不重要，孩子才是重要的。

（二）物质至上

（三）主观支配

绝大多数父母都喜欢听话的孩子。所谓的听话，即孩子放弃自己的立场和观点，听从家长的决策。小到几点起床，几点吃饭；大到考哪个，和谁结婚……然而，国内的家长往往忽略了：生养子女并不赋予家长支配的权力和子女服从的义务。

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— 案例简述 —

原因分析：

二丶社会原因：亲子关系紧张，夫妻感情较差，没有朋友，原生家庭父母经常吵架。

三丶心理原因：认知偏差，敏感多疑，偏激固执，自私自利，焦虑抑郁，愤怒，行为简单粗暴，性格偏于内向丶固执苛求完美。

[解决方法]：小物件家庭系统排列与心灵意象排列相结合。通过象棋家庭系统排列，呈现家庭夫妻关系丶亲子关系和子亲关系，让求助者领悟到家庭关系的错位和疏远，家庭序位出现的失衡问题。通过引导使家庭三大关系系统重新回归正常的序位，再通过意象催眠进行潜意识的重塑。

通过心灵意象排列技术，让求助者觉知到五个自我真实状态：父亲的自我丶母亲的自我丶成人的自成丶自由儿童的自我与适应儿童的自我。求助者看到真相非常震撼，原来亲子关系导致的抑郁是来自母亲自我的固执和愤怒；还有成人自我做井观天的狭隘无知。觉悟到自卑抑郁与愤怒只是适应性的两个儿童自然表象而已。

— 经验感想 —

[经验感想]：1、来访者“问题\"即抑郁丶焦虑或失眠等症状，都不是问题，只是现象；

2、真正的问题，是症状背后的个体潜意识或家族集体潜意识的情结；

3、化解或领悟情结之因，才是解决问题之道！——525心理网

什么是南方基因检测？

随着基因科技的发展，基因检测也越来越受到人们的关注。南方基因检测就是一种基于DNA分析的检测方法，通过采集样本进行基因检测，揭示人类基因组中的遗传信息，为我们提供了更多的健康和遗传信息。

南方基因检测的作用

作为一种新兴的检测技术，南方基因检测不仅可以提供健康和遗传信息，还可以揭示亲子关系的真相。亲子鉴定是南方基因检测的重要应用之一，可以通过对DNA样本的比对，准确地判断亲子关系，帮助人们解决亲子关系的疑问和纠纷。

南方基因检测的优势

相较于传统的亲子鉴定方法，南方基因检测具有更高的准确度和更低的误判率。同时，南方基因检测样本采集简单、无创伤，检测结果的快速出具也让人们更加信任和依赖这种检测技术。

南方基因检测的应用场景

除了在亲子鉴定方面的应用，南方基因检测还可以应用在许多方面。例如，可以通过基因检测了解自己的身体状况和健康风险，制定更加科学的健康计划；还可以在婚姻配对方面提供一定的参考意见，帮助人们选择更加适合自己的伴侣。

注：本文由提供，如需转载请注明出处。

1、什么是外国亲子鉴定真人秀？

外国亲子鉴定真人秀是一种以鉴定外国亲子关系为主题的真人秀节目，它为观众展示了一种外庭文化和习俗，从而帮助观众更好地理解外庭的情况。

2、外国亲子鉴定真人秀的类型

外国亲子鉴定真人秀的类型有很多，比如父母的真实、父母的真相等，它们都让观众了解到一种外庭的真实情况，从而帮助观众尊重和理解他们。

3、外国亲子鉴定真人秀的受众

外国亲子鉴定真人秀的受众是那些对外庭文化和习俗感兴趣的人群，他们希望通过这种真人秀节目来更好地了解外庭的情况，从而更加尊重和理解他们。

4、外国亲子鉴定真人秀的内容

外国亲子鉴定真人秀的内容主要是介绍外庭的文化和习俗，以及家庭成员之间的关系。这些节目通常会涉及到国外的家庭情况、家庭文化、家庭习惯、家庭成员间的关系等内容，从而帮助观众更好地了解外庭的情况。

5、外国亲子鉴定真人秀的发展趋势

随着外国亲子关系受到越来越多的重视，外国亲子鉴定真人秀也越来越受到欢迎。未来，这类真人秀节目将更加丰富多彩，更多的外庭文化和习俗将会出现在节目中，从而帮助观众更好地了解外庭的文化和习俗，从而更加尊重和理解他们。

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